Силовые тренажеры

Достоинства: Недорогой, компактный, качественный, функциональный
Недостатки: не заменит кардио тренировку
Комментарий: Не признаю спортзалы, т.к. не вижу смысла платить кому-то за аренду тренажёров, когда можно купить его домой и пользоваться годами. Первым моим тренажёром стала беговая дорожка, на которой я занималась каждое утро на протяжении 6-ти лет, пока она не сломалась. Тогда я решилась на новый агрегат и выбрала силовой комплекс. Благодаря ему мышцы подтянулись, прокачалась спина и грудь. Однако он никак не заменит кардио нагрузку, поэтому со временем куплю ещё и дорожку.

Достоинства: компактный, надёжный, простой

Недостатки: нехватает нагрузки на ноги

Комментарий: Всегда занимаюсь спортом на улице на брусьях. Раньше это были обычные турники, после в моём городе стали устанавливать специальные спортивные площадки и заниматься стало проще и веселей. Однако, в связи с работой был вынужден переехать на север нашей необъятной родины, где заниматься на улице уже с октября просто невозможно. Нашёл тренажер максимально заменяющий брусья. О покупке не жалею – отличная штука, помогает держать себя в форме зимой.

Достоинства: компактный, функциональный, современный

Недостатки: без силы воли никаких результатов не будет

Комментарий: Я всегда выступаю за здоровый образ жизни. В детстве ходил на футбол и плаванье, в институте занялся боксом. Выйдя на работу я стал меньше уделять времени спорту и это сильно отразилось на здоровье. Проходив пару месяцев в спортзал понял, что половину времени трачу на дорогу туда и обратно. После чего взял силовой комплекс домой. Помните, что он приведёт ваше тело в порядок только если вы будите регулярно заниматься!