Тренажеры DFC

Достоинства: Недорогой, компактный, качественный, функциональный
Недостатки: не заменит кардио тренировку
Комментарий: Не признаю спортзалы, т.к. не вижу смысла платить кому-то за аренду тренажёров, когда можно купить его домой и пользоваться годами. Первым моим тренажёром стала беговая дорожка, на которой я занималась каждое утро на протяжении 6-ти лет, пока она не сломалась. Тогда я решилась на новый агрегат и выбрала силовой комплекс. Благодаря ему мышцы подтянулись, прокачалась спина и грудь. Однако он никак не заменит кардио нагрузку, поэтому со временем куплю ещё и дорожку.

Достоинства: Положительное влияние оказывает на позвоночник, можно не только лечить, но и давать профилактику. Тренирует сосуды, мышцы спины и шеи. В целом плюсов очень много!

Недостатки: Конструкция громоздкая (но на хлипкую я бы и не залезла), дорогое удовольствие!

Комментарий: Выбирала долго. Смотрела в спортмагазинах, щупала, трогала, общалась с продавцами. Остановила свой выбор на этом – поискала в интернете и купила на 8000 дешевле! Так что магазину спортвагон большое спасибо за сохраненные деньги. Качество действительно одно из лучших того, что я смотрела.

Достоинства: Результат действительно есть! Польза не только для спины, но и для сердца, для лимфатической системы организма.

Недостатки: Большое количество столов, с примерно едиными характеристиками. Реально сложно выбрать.

Комментарий: После интервью с Лео Бокерией, в котором он рассказал, что ежедневно по 15 минут висел на таком столе, я твердо решила купить домой. Я, правда, до этого уже знала, как к нему подходить и что делать – в тренажёре он был, но популярностью не сильно пользовался. Дома вишу каждый день, для утяжеления иногда беру гантели, которые тут же заказывала.